こんにちは、パスタスタッフのかめ次郎です。
熊本市内の暑さは少し和らぎ、過ごしやすくなってまいりました。
汗かきの私としては、通勤時に汗だくにならずに済むので非常に助かっています。
私はテレビゲームが好きで、よくプレイしているのですが、
特に好きなのはキャラクターを強くして、敵を倒していくような
「ＲＰＧ」と呼ばれるゲームが好きです。
そして先日、最近サボり気味の筋力トレーニングで腕立て伏せをしていた時、
「これもゲーム感覚でやれば面白いのでは？」
と思いつきました。
「脂肪という敵を倒すため、筋肉を強くしていく。」
完全に一致しています！
それ以降、
「この腕立て伏せをしたら筋肉レベルが１上がる！」
と考えるようになり、楽しみながら筋力トレーニングをすることができています。
同じことをするにしても、考え方ひとつで楽しくも苦しくもなることを、
まさかのゲームと筋力トレーニングから学びました！笑
