みなさんこんにちは

4月も折り返しを過ぎました。今日は少し冷えますが一頃の厳しい寒さを思えば随分過ごしやすくなりました。

私は今月に入ってから、寒さで休止していた運動を少しずつ再開しました。
先日プールに行った際には、若者はクロールやバタフライに、ご年配の方はウォーキングに興じていました。
コロナ禍もあり人数制限はありましたが、まだ暑い盛りではないので余裕を持って入る事ができました。

仕事も遊びも身体が資本、をモットーに今年度は運動を続けていきたいものです。